葡萄酒的健康养生功效一项新的研究发现

时间:2013/10/25 19:08:38 来源:中医_中医养生_中医养生网站 作者:未知

葡萄酒的健康养生功效

1、红酒可降低患肺癌的风险

每天饮用两三杯红葡萄酒的男人,患肺癌的风险较低。通过对啤酒、红葡萄酒、白葡萄酒以及烈酒对降低肺癌风险作用的测量发现,每月饮用一杯红葡萄酒的人,患肺癌的风险平均可降低2%。

“红葡萄酒中的抗氧化成分对肺癌细胞有抵抗作用,这对吸烟者尤为明显。”加州帕萨迪纳凯泽永久研究评估中心(kaiser permanente department of research and evaluation)的chun chao博士这样说道。

2、酒精可提高“有益”胆固醇发布在《英国医学杂志》(british medical journal)上的一项研究称,每天喝一杯酒可提高体内“有益”胆固醇的含量,这种胆固醇是防止心脏疾病的主要成分。

根据加拿大卡尔加里大学(university of calgary)科学家的结论,每天喝一杯酒的人,比那些完全不喝酒的人患心脏病的概率要低14%到25%。

然而,人们只知道少量饮用红葡萄酒可以降低患心脏病的风险,而最近的一项研究表明,能为健康带来益处的是酒精,而不是酒的类别。

3、适量的酒精摄入可以帮助心脏恢研究人员发现,相较于不喝酒的人,长期坚持每天喝两杯酒的人心脏猝死概率要低42%。整个研究过程中,美国的研究人员跟踪调查了1818个患了心脏病的男人。这些人都在1986年到2006年间犯过心脏病。这些人都是美国卫生专业人士随访研究(us health professionals follow-up study)的成员,每四年,研究人员会对他们的饮食及酒精摄入量进行调查。

4、两瓶红酒可提升生活品质波士顿大学(boston university school)医学院的一项研究表明,有规律的、适度的饮酒可提升中年人的生活品质。 研究发现,适量饮酒的这些人(一周不超过14杯,女子一天不超过3杯,男子一天不超过4杯)比那些完全不饮酒的人在各方面要表现得都要好。

5、酒精可降低患关节炎的风险研究人员发现,如果每周喝3杯以上的酒,并且坚持10年以上的话,可以将患风湿性关节炎的概率降低一半。对34,000余名瑞典女人的调查研究发现,在1987年-1997年的10年间,每周喝酒三杯以上的人患风湿性关节炎的概率比从不喝酒的人低了52%。

6、喝酒能让人更聪明

每周喝一点酒的人比滴酒不沾的人的认知能力要强,思维更敏捷,这一结论是由人们熟知的白厅调查(whitehall study),通过对英国6000多名公务员所做的研究而得出的。 当每周饮酒量达到30杯时,酒精对智力的益处才会显现出来,并且随着饮用量的增加而增加。不过,科学家并未测试高酒精摄入量对智力的影响。

研究小组证实,酒精饮料(啤酒、葡萄酒或烈酒)之所以能提高认知能力是因为它可以增加大脑的血液流量。这些研究的结论都发布在《美国流行病学杂志》(american journal of epidemiology)上。

7、酒精能帮助治疗头部损伤

急救医生建议说,一打酒精饮料可能对那些头部受伤的人有很好的治愈效果。他们的根据是,头部受伤的人如果体内血液中有酒精的话,他们很少会出现因外脑受伤而死亡的情况。研究人员称,这可能是酒精能防止伤口发炎。不过,他们同时强调说,酒精也可能会引起并发症,引发许多意外。专家也提醒人们,不要把这些研究结论视作自己过度饮酒的理由。

8、适量饮酒对骨骼有益

适量饮酒对女性的骨骼健康非常有益,能够减少骨质疏松症的风险。一项新的研究发现,每周能有几天坚持饮用1-2杯酒的中老年妇女患骨质疏松症的机率较小。在这些女性停止饮酒两周后科学家们就在她们的血液中检测出了骨质转变的标记(,转载请注明出处!

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