让孩子吃粗粮的5大方法但是粗粮口感并不好

时间:2013-10-25 19:08:32 来源:中医_中医养生_中医养生网站 作者:侠客

让孩子吃粗粮的5大方法

粗粮对我们的身体健康非常有好处,特别是孩子要适当吃些粗粮。营养专家建议,孩子每周至少要吃3次粗粮。但是粗粮口感并不好,大部分的孩子未必爱吃。那么怎样才能达到让孩子多吃粗粮的目的,这还需要父母花一点功夫,动一点脑筋。

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