焦躁易怒,头晕眼干,肝火旺盛,这5种中药

时间:2022/8/19 9:20:30 来源:中医_中医养生_中医养生网站 作者:佚名

肝脏是人体中不可或缺的一个重要器官,肝脏在人体中的排毒作用为人体的健康提供了保证。肝脏中能够合成的多种酶对于因各方面因素进入人体的毒素有着分解、降低其毒性的作用。将这些毒素代谢成为无毒性的废物,最终排出体外,这才保证了人体的健康。

肝脏的作用如此重要,而在日常生活中肝脏也比较容易出现问题。肝火旺盛便是一个非常常见的问题。肝内燥热会使肝脏解毒效率大幅降低,人会因此暴躁不安并伴有头晕头痛,眼干口燥的情况。这时用这5种中药泡水调理,能助你去火清肝,快来看看吧。

1、薄荷:薄荷是一种常见的植物,同时它也能入药。以适量的薄荷泡茶,在其挥发性成分不蒸发时饮用对于纾解因肝火太旺所引起的情绪暴躁问题有非常好的作用。薄荷本身具有疏风清热、降低肝火的作用,且清凉的薄荷茶还能够清热、解毒、利尿,对于缓解肝火益处非常。

2、莲芯:莲芯就是莲子芯,味道微苦。莲子本身就具有一定的散热解表之作用,而莲芯更是有清心火,平肝火,止血,固精之功效。用莲芯泡水喝对于清除肝脏部位的燥热之气,帮助肝脏更好的解毒都具有不错的效果,亦能缓解人因肝火旺盛引起的眼干口燥等症状。

3、龙胆草:龙胆草微苦性寒,归肝、胆经。这位中药对于祛除肝胆湿热,泻下焦郁火有着较好的功效。在泡水服用时可以取适量龙胆草与菊花或竹叶一起煎制,饮用其汁水不仅对于消除肝火,清热解燥有效果,对于缓解人情绪的躁动,目赤口渴也具有一定的作用。

4、金银花:金银花早在古时就被人们当做是一种清热解毒的良药。在人们常喝的去火凉茶中,他也是作为秘方中的重要成分。金银花清热解毒、凉血化瘀,对于助肝脏排除体内毒素,并促进整个身体新陈代谢具有非常好的作用。是养护肝脏的一种不可多得的中草药。

5、夏枯草:夏枯草在南方相对于更流行一些,而这种性寒凉的中药作用在于清热泻火。中医理论中说其具有清火、明目、散结、消肿的功效,而以它泡水饮用对于治疗缓解目赤肿痛,头痛眩晕等一些肝火所致的不良反应有很不错的效果。

人体的肝脏是比较容易出现问题的器官,这和人们平时的快节奏生活和不健康的生活习惯关系很大,身体内需要肝脏代谢的毒素过多,加之熬夜,压力大等因素,肝火自然就旺盛起来。用上面这5种中药泡水喝可以帮助你缓解因各种原因导致的肝火旺盛,对于人体出现的诸多如焦躁易怒,头晕眼干等症均有一定的治疗效果,各位不妨试一试。

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