白癜风哪里治疗 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/zn_bjzkbdfyy/这两天，网上有个很有意思的话题：嫁给中医的女人，是一种什么体验？姑娘们的回复五花八门，但点赞最多、最得人心的答案却是：单靠吃，就能让你美一辈子！比如奶茶刘若英，就真实地活出了这样的人生。前不久，她开了场线上音乐会，只见屏幕中的她皮肤紧致、脸颊饱满、气色红润。说她今年5岁，谁敢信？而刘若英的保养秘诀，就是“吃”。当年，刘若英放弃陈升、离开黄磊，嫁给了中医大夫。有一个懂食疗的老公在身边，她一改苦相，越活越年轻。45岁高龄产子后，素颜皮肤也好得像剥壳鸡蛋一样！但吃，说起来简单，要真正“吃对”却没那么容易。没有专业的指导，蜜糖也会变砒霜，摧残美颜、毒害健康！刘若英也曾走过弯路：有段时间，为了排毒养颜，她每天喝很多水，结果频繁跑厕所，还全身乏力、手脚冰凉。老公见状，赶紧给她把脉。“你是阳虚体质，喝水是不管用的，需要滋阴。因为你身体缺的不是一般的水，而是津液。”改了喝水习惯，刘若英开始在一饮一饭一粥一食中滋养自己。几个月下来，她发现自己的皮肤竟然亮了起来，手脚冰凉的症状也得到了很大改善，看起来年轻了不少！除了刘若英，娱乐圈还有不少女明星，也是靠食疗调养身体、护肤养颜、保持年轻，连家人孩子都跟着受益。45岁孙俪的冻龄美颜，少不了汤汤水水的功劳；港剧女神佘诗曼常喝枸杞菊花茶，保持一双清亮明眸；不老“妖精”林志玲，最爱吃葛根粉、时蔬来排毒...女人美，重在吃。越来越多的人发现，原来一日三餐里常见的食物，竟然比打针吃药和昂贵护肤品还管用！其实，早在《黄帝内经》中，就有关于食疗的记载：“下治靠医，上治靠食。”四季变迁、节气变化，与药物食物的生物钟是完全吻合的。只有顺应时节进食，才能补气养颜、延缓衰老、增强体质。在古代，膳食汤疗为皇室健康保驾护航。宫廷御膳房的御厨们，会结合二十四节气，配比各种食材研制出宫廷药膳，保证娘娘们时刻容颜焕发。不仅是中国，中医药膳的口碑早被国外认可。曾一度热播的电视剧《大长今》，就展示了食疗药膳的功效。二十四节气是先人们给我们留下最宝贵的时钟。在中国的土地上，作为炎黄子孙，当你跟着二十四节气一起调整饮食起居的时候，你会感受到自己与万物一起互动生长的感觉。而二十四节气养生法，就是老祖宗传下来的智慧结晶。治小病，防大病；还能强身健体、抗老美颜。可这么多具有药性的食材，该如何分辨？到底该怎么通过二十四节气，调整自己的饮食？《黄帝内经》这样的中医书，又看不下去。难道好东西就只能失传了吗？为了一探究竟，我跨越大半个中国，找到了中医药膳的“教父”级大师——焦明耀。中国药膳研究会首席专家中国药膳研究会副会长世界中餐联食药委员会副主席焦明耀▼焦明耀，字明坤，号若水，别号仰月斋主人。早年师从国宝级烹饪大师，在同仁堂御膳研究所潜心钻研，年入选《国家名厨》，担任中国药膳研究会首席专家兼副会长。名副其实的世界级药膳烹饪大师，任何一个称号，都是食疗和烹饪界膜拜瞻仰的。就连他的徒弟，随便拎出一个，都是五星级餐厅主厨级别的人物。五星级酒店（北京港澳中心）中餐厨师长李阳；赛达餐饮执行总经理包京海等国宴御用厨师。都是他的得意门徒。药膳大师焦明耀收徒仪式于是，带着满满一肚子的健康养生问题，我有幸对焦明耀老师进行了专访，探究中医食疗的秘密……焦明耀先生专访现场焦明耀说，在他的记忆里，西餐是用脑子吃饭，讲究营养搭配，不注重美味；日餐是用眼睛吃饭，注重的是色泽样式……只有中餐是用舌头吃饭，讲究的是美味。这也是为什么，中医养生的概念，能够完美融入于我们中国人的家常菜。简单来说，只要把家常菜做好了，就是最好的补品。女人美，重在“吃”解锁大师的养生之道识别下方
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